Не забываем о правильном питании!

Всем известно: мы то, что мы едим. Поэтому в непростой период зимней депрессии рацион необходимо корректировать с учетом изменившихся потребностей организма.
Особое значение приобретает дробное питание: для поддержания организма в тонусе есть необходимо через каждые три часа, но понемногу. Объем каждого приема пищи — не более пригоршни, но важно, чтобы с продуктами вы получали белки, а также простые и сложные углеводы. Вернуть себе отличную форму после зимы поможет Вэлнэс — помощник — проверенный, надежный и компетентный. Наш коктейль » Нэчурал Баланс « в порционных упаковках легко взять с собой на встречу с друзьями, на работу, в спортзал или дорогу. Это удобно ( один пакетик — одна порция ). Снижает чувство голода и потребность в сладком. Повышает энергию и способность в концентрации. Не содержит глютена, красителей и консервантов. Натуральные питательные вещества и ароматизаторы. Коктейль » Нэчурал Баланс » пейте в любое время, если вам нужен здоровый перекус или вы испытываете острую потребность в сладком.

Февраль, март — период наиболее острой нехватки витаминов. Ведь количество фруктов и овощей на нашем столе снижается, а зимние варианты содержат гораздо меньше полезных компонентов, чем летом. Обеспечьте своему организму моментальные » инъекции » витаминов с помощью простых блюд и напитков. Витаминный коктейль обеспечивает моментальное поступление витаминов A, E, B, C и ряда полезных микроэлементов.

Вэлнэс Пэк для женщин укрепляет кожу, повышается уровень увлажненности, улучшается эластичность, сокращаются морщины, нормализуется уровень холестерина, усиливается защита от УФ — лучей, снимается чувство усталости глаз, уменьшаются мышечные боли после физической нагрузки.

Шведский бьюти — комплекс содержит Астаксантин — мощнейший антиоксидант на основе водорослей, который защищает кожу от преждевременного старения и повышает мышечную силу. Не является лекарством. Комплекс » Мультивитамины и минералы для мужчин » — это оптимальная комбинация из 12 витаминов и 6 минералов, подобранных с учетом потребностей мужского организма. Содержит повышенное количества селена и магния, не является лекарством. Для здорового сердца, суставов и кожи подойдет комплекс » Омега — 3 » уникальных биологически активных соединений, сохраняющих вашу молодость, здоровье и красоту.

Здоровые дети — счастливые родители.

Омега — 3 — это незаменимые жирные кислоты, которые необходимы для растущего организма. Омега — 3 активно транспортируется от матери к плоду через плаценту, а также присутствует в грудном молоке. Омега — 3 играют важную роль в развитии мозга и зрительного аппарата, так как содержит компоненты, которые являются строительным материалом клеточных мембран мозга и сетчатки глаза. Жирные кислоты важны для нормальной работы сосудов и всей сердечно — сосудистой системы, для закладки и нормального развития взрослых зубов, а также для здоровья кожи и волос, помогает укреплять иммунитет. Жирные кислоты Омега — 3 способствуют увеличению концентрации внимания и улучшению памяти ребенка. Рыбий жир можно добавить в суп, салат или нанести на кусочек хлеба с солью. А можно дать ложечку отдельно и запить небольшим количеством апельсинового сока: цитрусы лучше всего заглушают вкус рыбы.

Выбирая витамины для детей, надо смотреть на репутацию производителя, чтобы решить, доверяете вы ему или нет. В этом плане Oriflame — сильная компания. Нет другой компании которая бы так сильно продвигала свои продукты, проводила различные исследования.